„Ich durfte während meiner Ausbildung zur Yogalehrerin mit Andy Meditation praktizieren und habe Andy später auch für Meditations-Workshops in meinem eigenen Studio angefragt.  Andy versteht es, Menschen mit unterschiedlichsten Erfahrungen in den Künsten der Achtsamkeit zu schulen. Mit Andy zu praktizieren macht Spass, sein enormer Erfahrungswert in Sachen Energiearbeit ist erstaunlich und man fühlt sich bei Andy sicher aufgehoben. Dabei hat er nie den Boden unter den Füssen verloren und gestaltet seine Workshops mit viel Humor und Abwechslung, sodass auch Anfänger etwas aus den Klassen mitnehmen können. Ich kann Andy sehr empfehlen.“

Was für drei Monate…..
Bin so dankbar und demütig für deine Unterstützung, Begleitung auf der Reise zu mir.  Praktische Ansätze für Alltag und Meditation, um alte Muster, Gewohnheiten, Glaubenssätze negative Prägungen zu lösen, oder zu befrieden und anzunehmen. Kultivierung von Shamata, Samtosha, Satya und Hingabe in der Meditation und Alltag. So dass Yoga, Meditation und Alltag immer mehr Eins werden, sich gegenseitig unterstützen. Mit Freude immer wieder neue Aspekte im Leben und Sein entdecken. Die Lebendigkeit nicht mit Konsum überdecken, überschütten, sondern
„Lass dein Licht nach außen Strahlen“

Durch seine Art, absolut klar, direkt und voll Empathie, öffnet Andy einen Raum für Vertrauen, und gibt so eine Anleitung, Unterstützung für eine persönliche Praxis und selbstständige Meditation.

Danke für deine Begleitung auf meinem Weg.

„Andy versteht es mit grossser Klarheit in die Erfahrung zu begleiten. Für mich ist jedes gemeinsame Praktizieren ein grosses Geschenk. Bis ich mit Andy praktizieren durfte, waren für mich Chakren diese pastellfarbenen Zeichnungen. Mit seiner Unterstützung konnte ich den Zugang finden, diese bei mir selbst zu spüren. Andy versteht es einen sicheren Raum zu halten für tiefe meditative Erfahrungen. Von ihm lernen zu können ist ein grosses Geschenk. Aus einer tiefen Verankerung im Körper, versteht es Andy auch das Eintauchen in transzendente Erfahrungen zu begleiten. Dabei steht er dem Praktizierenden spürbar zur Seite.“

Andy habe ich sehr schnell vertraut, was sonst einige Zeit benötigt. In der Meditation betreten wir einen Raum, fernab von konditionierten Bedingungen, wo bisher ungeahnte Prozesse in Gang gesetzt werden und mein weltliches Ich weit hinten sitzt. Andy versteht es meisterhaft auf das Gegenüber einzugehen und festgefahrene Themen aufzuspüren, ja sogar zu durchdringen. Es erstaunt mich immer wieder, was mir durch die erhaltenen Impulse und die darauf aufbauende Praxis alles bewusster wird. Der Prozess ist nicht nur heilsam und tief ergreifend, sondern verwandelt Schritt für Schritt blinde in sichtbare Flecken, die ich in der Präsenz klar verankern und zunehmend mehr illusionäre Schichten abziehen kann. Und nicht zuletzt verstärkt mit einem fühlenden Gewahrsein unterwegs bin.“